外墙保温材料主要包括聚苯板、挤塑板、岩棉板、硅酸盐板等几种。以下是对每种材料的简要介绍：

1. 聚苯板：由于其低导热系数和良好的保温性能，聚苯板是常用的外墙保温材料。它具有重量轻、易施工的特点，但需注意防火问题。

2. 挤塑板：挤塑板是一种以聚苯乙烯为原料制成的保温材料，具有优异的隔热性能和压缩强度，同时也有良好的抗水蒸气渗透性能。

3. 岩棉板：岩棉板是以天然岩石为原料，经高温熔化后拉丝制成，具有良好的保温、隔热、吸音和防火性能。但由于岩棉含有微细纤维，施工时需注意自身的安全防护。

4. 硅酸盐板：硅酸盐板以硅酸盐及其原料为主要成分，添加适量增强纤维制成。它具有耐火、耐高温、耐候性能好的特点，施工简便，对环境友好。

至于最佳的保温效果，没有绝对的答案，因为最佳的保温效果取决于多种因素，包括建筑结构、气候条件等。不同的材料有不同的保温性能，选择合适的外墙保温材料应根据具体情况综合考虑。重要的是，施工过程中要确保材料与墙体之间无缝隙，以提高保温效果。建议在选择时，可以参考材料的导热系数、抗压强度、防火性能和环保性等指标来评估。